Neurosciences, Golf et Serrage de fesses.

[Esteban60]

Bon fallait que je me fende d'un topic à la con.

La victoire de Julien Quesne a mis en lumière le coach mental de GT.

A la fin de l'article, je lis "Certifié en neurosciences"
Tiens ça me rappelle un truc que j'ai lui sur un autre site qui présente un autre coach mental : "Spécialiste en neurosciences"

Définition : Les neurosciences regroupent toutes les sciences nécessaires à l'étude de l'anatomie et du fonctionnement du système nerveux.

Du coup j'ai regardé un peu les "CV"

Diplôme du Coach GT : Licence Management du Sport - Master Ingénierie de la performance motrice - Diplôme Universitaire de Préparateur mental pour la performance sportive.

Diplôme du Coach d'un autre site : Diplômé d'Etat au CREPS de Montpellier

Bon on va pas comparer les CVs et dire que l'un est meilleur que l'autre mais une question me taraude :

Y-a-t-il, dans ces CVs, quelque chose qui permette de présenter une "certification" ou une "spécialité" de neurosciences ?

Je veux bien que dans un Master, un DU ou même un BE, il y ait un module neurosciences mais au point d'annoncer que l'on est certifié ou spécialiste, y'a un grand pas non ?

D'ailleurs qu'est-ce que ça veut dire "certifié en neurosciences" ?

Si j'étais une langue de p..., j'aurais mis : C'est juste parce qu'annoncer "neurosciences" sur un CV/présentation, ça claque du poney !

[gey3476]

Le saviez-vous?

Le poney est un ongulé gras de solipèderaste perissodactylophobe (voir : écriture de poney) avec un nom aussi ridicule qu'insignifiant. Issu d'une sélection très ancienne (d'où l'expression « il est poney d'hier » ou Once a poney time en anglais), la consanguinité en a fait un animal complètement dégénéré. Il est inutile aux progrès de l'humanité puisqu'il va moins vite et peut porter moins lourd qu'un cheval. Remarquez que le cheval s'est également révélé inutile aux progrès de l'humanité... Il existe différentes variétés de poney comme le Shetland et le Falabella ou le poisson poney qui respire sous l'eau. Mais le plus dangereux, le poney du Connemara, est fan de Michel Sardou. Le Jah-poney, quant à lui, est un as de l'appareil photo numérique.

« Once a pony time I was falling in love but now I'm only falling appart »
~ Pony Tyler

[lebritch]

En même temps, tous les coachs de vie, mentaux et touti quanti c'est quand même principalement un ramassi de charlatans qui a soit râté médecine, soit psycho, soit STAPS (oups, je me suis lâché)

[Taupeur]

En même temps, tous les coachs de vie, mentaux et touti quanti c'est quand même principalement un ramassi de charlatans qui a soit râté médecine, soit psycho, soit STAPS (oups, je me suis lâché)

Un peu oui.
Tu vas finir par dire que les profs de golf sont tous des pros ratés...

[PoussMouss]

En même temps, tous les coachs de vie, mentaux et touti quanti c'est quand même principalement un ramassi de charlatans qui a soit râté médecine, soit psycho, soit STAPS (oups, je me suis lâché)

Mais comme sur ce type de poste le cursus ne fait en rien la compétence, RAB du diplome perso.

[soleil78]

Le plus simple reste sûrement de lui poser la question.

Vu l'avancée des recherches dans l'étude du cerveau et les nombreuses incertitudes on va dire que ce type de titre ne rime pas à grand chose.

[PoussMouss]

Vu l'avancée des recherches dans l'étude du cerveau et les nombreuses incertitudes on va dire que ce type de titre ne rime pas à grand chose.

Autant le fonctionnement du cerveau RAB pour le golf mais le serrage de fesse c'est une des clefs du swing (dixit Stephane Calem ). D'ailleurs il détaille son importante dans un texte très digeste qui parle vraiment au débutant :

Il s'agit en fait d'un groupe musculaire agissant dans une "action" statique puis dynamique.

• Le grand fessier se situe à l’arrière de votre bassin ; il est le plus volumineux et le plus superficiel des muscles fessiers. Appelé aussi « le postérieur », il constitue l’essentiel de votre région fessière.Son action permet l’extension de votre hanche.

• Le moyen fessier est un muscle épais et court en forme d’éventail. Il est situé sur le côté de votre bassin et son action permet l’abduction (élévation latérale) et la rotation de votre hanche.

• Et enfin le petit fessier qui est le plus petit et le plus profond des muscles fessiers. Il a la même action que le moyen fessier.

Dans sa phase statique la combinaison avec la tension des quadriceps fémoraux et de la sangle abdominale participe à l’équilibre du bas du corps dans Le polygone de sustentation c'est la zone au sol, sur laquelle le corps repose en équilibre.

Le rôle de cette équilibre posturale est de préparer le bas du corps à résister et à maîtriser les deux forces qui vont vouloir dominer le corps dans le Back swing et le Down Swing. L’inertie que le club accumule de par son poids et la vitesse qu'on lui donne lors de "L'élan".

On pourrait définir comme phase de résistance lors du B.S, afin de permette de conserver tous angles nécessaire à une bonne rotation et un bon pivot.

A noter que si le démarrage du mouvement le "Take-away" le balancier du club amenant rotation , pivot, transfert est correcte la résistance physique pour conserver les angles est plus facile et inversement si mon équilibre posturale est correct j'augmente mes chances de pouvoir obtenir une bonne mise en mouvement du club.

Dans la partie" Down Swing" l'action du groupe musculaire sangle abdominale, fessiers, dorsaux travail à la fois comme déclencheur du mouvement de transition qui se trouve au "momentum" et à le fois comme résistance à une poussée latérale qui pourrait nous amener vers de la translation.
Cette dissociation permet de bien ressentir la notion que le corps agit par l'opposition de ses deux cotés.

On efface le coté droit pour la mise en élan et obtenir rotation pivot transfert correct! On tracte par l'action du groupe musculaire opposé mais avec une action plus ou plus importante d'une zone du groupe , par exemple au niveaux des obliques abdominaux qui permettront de déclencher le "release" qui juste après "the fast impact" permettra l'extension totale du finish.

On se retrouve donc une sensation antagoniste entre résistance et extension , entre connexion et dissociation.
On me fait souvent la remarque que lorsque l'on regarde les grands Champions on a une sorte d’impression qu'ils s’affaissent puis se redressent, cet aspect visuel est la conséquence de la résistance pour conserver les angle jusqu'à l'impact et de l'extension libératrice de toute l’énergie que l'on a pu restituer à l'impact pour tendre ver le finish. L'aspect extension est plus visible avec le driver car le plan de frappe est plus plat.

[Esteban60]

Donc pour jouer en fade, on serre la fesse droite et pour le draw la gauche ?


Non mais au delà de la plaisanterie et d'un titre potentiellement usurpé, on peut se poser quelques questions.

Si étude neruscientifique il y a, quels moyens sont mis en oeuvre ?
L'analyse d'un système nerveux et de ses réactions pour chaque golfeur doit nécessiter un matériel excessivement couteux.

et

Quelle est la plus-value d'une étude neuroscientifique dans la coaching mental ?

Hum ton cerveau n'envoie pas la bonne impulsion là, tu serres la fesse droite. Demande lui de serrer la droite pour qu'il fasse serrer la gauche.