Le Rythme

[stephnassau]

et quelle est la différence avec le tempo ? je pense que souvent à notre niveau, on confond les deux....

[Franc38]

et quelle est la différence avec le tempo ? je pense que souvent à notre niveau, on confond les deux....

Logiquement (et musicalement) je le comprends comme suit :
Le rythme c'est la répartition du temps entre les différentes phases (ex : le backswing dure 3 fois plus que le downswing, mais idéalement c'est plus détaillé -x% du temps sur le takeaway, y% sur la montée, z% en transition, a% jusqu'à ce que le club soit parallèle au sol, etc.)
Le tempo c'est la vitesse a laquelle tout ça est fait.

Un rythme 3/1 souvent recommandé peut se faire avec un tempo (vitesse) lent : c'est nous, ou rapide : c'est Rory...

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[Lionel83]

Du coup Alain, ton exercice se fait-t-il en apnée ?

[Capoblanco]

et quelle est la différence avec le tempo ? je pense que souvent à notre niveau, on confond les deux....

Logiquement (et musicalement) je le comprends comme suit :
Le rythme c'est la répartition du temps entre les différentes phases (ex : le backswing dure 3 fois plus que le downswing, mais idéalement c'est plus détaillé -x% du temps sur le takeaway, y% sur la montée, z% en transition, a% jusqu'à ce que le club soit parallèle au sol, etc.)
Le tempo c'est la vitesse a laquelle tout ça est fait.

Un rythme 3/1 souvent recommandé peut se faire avec un tempo (vitesse) lent : c'est nous, ou rapide : c'est Rory...

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C'est une bonne explication.

[Moetda]

.......... sur le volet cohérence cardiaque ..............

donc, dans ce cadre, l'inspiration et l'expiration avant le takeaway devrait avoir la même durée non ?

[eglishadow]

Content te lire à nouveau et merci pour ces précisions Peter !

[Corsaire]

PETEEEEEEEEER ! Un bonheur de te retrouver ici
Tes interventions me manquaient... Heureux de te lire

[MAT12]

welcome back Peterpro

[Franc38]

Welcome back!!!

Heureux de te re-lire ici, Peter.

Je suis aussi convaincu (et les études le montrent) que "ralentir le backswing" comme les "pro-amateurs" passent le temps le recommandent (avec le fameux "bouge pas la tête" c'est le truc numéro un qu'on entend sur les practices) n'a comme seul effet de ralentir tout le swing, réduire la vitesse à l'impact et causer des blocages.

Bon, après il y a Viktor Hovland...



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[eglishadow]

tout à fait d'accord ! ma compagne n'avait pas compris ce qu'était un back swing tranquille (je dis "tranquille", enEcosse dans un fort vent je me disais toujours "asy swing"et été payant ) et ton terme "léger" est encore mieux;

...donc elle montait lentement, trop sans doute avec une sorte de pause en haut juste avant le sommet complet.
Puis du coup une descente hachée, vraiment rapide (voire un peu "arrachée") ce qui détruit l'effet escompté donc un rythme pas terrible.
ça s'est arrangé au practice hier.
Pour ma part , je suis grand et j'ai besoin de ce back swing "léger" qui semblerait plus lent que chez certains… sinon je crispe le grip et ni le tempo ni le rythme ne sont bons.
Donc je dois faire attention à un tempo relativement lent, léger, pour ne pas forcer à la transition, même à peine forcé c'est trop.
Donc hier au practice, j'ai fait attention à ma routine (grip alignement, donc grip plus léger...etc...) en y ajoutant la sensation d'équilibre des pieds (je suis trop souvent un peu sur les talons) ça aide au temp et au rythme, et j'ai vraiment foiré 4 à 6 balles sur 80, assez content surtout avec la variation des coups et des swings… manque simplement de la pratique cette année sur le terrain.
C'est une clef majeure pour moi un bon tempo et un bon rythme, étant entendu qu'il peut varier selon les joueurs.

[momo30]

L'importance du " Rythme " dans le swing de golf n'est plus a démontrer et ce, quelque soit le niveau du joueur . Pour rappel , le Rythme en golf ,c'est juste la variation de vitesse pendant le swing . Toutefois , Il est observé de nombreux soucis de Rythme chez les joueurs en progression , souvent trop rapide dés le démarrage du swing ( takeaway ) le fameux " arrache " le club, c'est un fait. Tandis, qu'il est pertinent de monter le club dans la phase du BS ,plus lentement que dans la zone d'impact, ce qui facile en autre, un timing juste . Ce qui permet au passage de parfaitement coordonner le balancement des bras et la rotation du corps commun a tout bon swing de golf .

Je vous partage ici une astuce simple main béton d'efficacité que j'utilise avec la plupart des Tours Pros ( ettes ) avec lesquels suis engagés, pour parvenir a mieux maitriser le rythme :
-A l'adresse: l'idée consiste à ce que le joueur inspire puis expire et démarre le swing pratiquement à la fin de la phase d'expiration. C'est cette séquence respiratoire qui permet le plus efficacement de démarrer le swing sans "arracher" la club ( Smooth ) . Expérimentez et vous m'en direz des nouvelles

Démarrez , swinguez , respirez , scorez mieux .....!

8 )

Alain

Ayant souvent des problèmes de montée trop rapide, j'ai essayé cette technique d'inspiration expiration... pour moi c'est vraiment très efficace et cela a changé mon jeu qui est devenu beaucoup plus régulier .... Merci pour ce conseil ALP

[Tiberius]

Je vais essayer de suivre vos conseils, je me focalise bcp trop sur la technique, et pas du tout sur rythme, respiration et tempo.

[momo30]

L'importance du " Rythme " dans le swing de golf n'est plus a démontrer et ce, quelque soit le niveau du joueur . Pour rappel , le Rythme en golf ,c'est juste la variation de vitesse pendant le swing . Toutefois , Il est observé de nombreux soucis de Rythme chez les joueurs en progression , souvent trop rapide dés le démarrage du swing ( takeaway ) le fameux " arrache " le club, c'est un fait. Tandis, qu'il est pertinent de monter le club dans la phase du BS ,plus lentement que dans la zone d'impact, ce qui facile en autre, un timing juste . Ce qui permet au passage de parfaitement coordonner le balancement des bras et la rotation du corps commun a tout bon swing de golf .

Je vous partage ici une astuce simple main béton d'efficacité que j'utilise avec la plupart des Tours Pros ( ettes ) avec lesquels suis engagés, pour parvenir a mieux maitriser le rythme :
-A l'adresse: l'idée consiste à ce que le joueur inspire puis expire et démarre le swing pratiquement à la fin de la phase d'expiration. C'est cette séquence respiratoire qui permet le plus efficacement de démarrer le swing sans "arracher" la club ( Smooth ) . Expérimentez et vous m'en direz des nouvelles

Démarrez , swinguez , respirez , scorez mieux .....!

8 )

Alain

Ayant souvent des problèmes de montée trop rapide, j'ai essayé cette technique d'inspiration expiration... pour moi c'est vraiment très efficace et cela a changé mon jeu qui est devenu beaucoup plus régulier .... Merci pour ce conseil ALP

Avec plaisir mon Momo du 30 ...Con ! Tu joues toujours sur Vacquerolles ou bien ...?

8 )

Alain

Oui toujours ...... con ....

[Taprack]

En poussant le bouchon un peu plus loin, je pense que même s'agissant du take-away il faut trouver le juste milieu entre ni trop vite ni trop lentement.... En effet je vois souvent des élèves à qui on a dit "démarre lentement !" démarrer leur swing particulièrement lentement et, à partir de la mi-montée, se retrouvant "coincés" accélèrent d'un coup ruinant ainsi le rythme de leur swing. Il faut savoir que quand un début de montée se fait trop lentement on n'est plus en capacité de ralentir la fin de la montée et le début de la descente et avoir ainsi une transition qui se fait en douceur....
Durant la montée, pour qu'un club puisse décélérer et ré-accélérer progressivement pendant la transition, encore faut il qu'il arrive en haut avec une certaine vitesse.
Je suis d'accord que tout cela est un peu subtil mais je pense sincèrement que c'est important. Le rythme c'est un peu "l'huile du moteur"....
Pour moi, il faut que le take-away soit "doux" ou "léger", il faut qu'il y ait un certain "momemtum", une certaine "inertie".

Je suis content de lire ça. Je suis aussi de cet avis. Comme l’a dit Alain sur un autre de mes topics,l’essentiel est de descendre plus vite qu’à la montée. Une montée trop lente casse l’inertie et sans inertie on ne sent pas bien la tête de club au sommet (pas de momentum) et le club est plus lourd tout au long de la montée et entraîné un downswing brutal et arraché (mon cas).

Une technique moyenne et un excellent rythme donne souvent un coup décent alors que l’inverse marche moins bien (pour moi).

De plus une montée trop lente nous laisse plus de temps de cogiter sur la technique et ça c’est pourri. Je suis d’avis de swinguer lentement pour travailler un point technique en se disant de mettre son fer6 à 100m, le mouvement sera lent mais fluide. Par contre monter de la même façon en accélérant plus au downswing pour un plein coup c’est pas la bonne idée.

C’est ce que je pense. Et c’est pour ça que j’ai du mal quand on dit de ralentir ou d’être plus lent. Les mots que tu utilises sont plus parlant pour moi.

J’ai entendu qu’une fin de BS c’est quand la rotation, les bras et le club finissent en même temps.

Qu’en penses-tu Peter?

[Beninho95]

Testé ce soir l'inspiration / expiration profonde pour caler le rythme avant le shot, et je me suis senti plutôt en Swing en intégrant ça dans ma routine. Je garde !
Merci Alp et PeterPro

[Johan999]

Super intéressant tout ce que vous dites, j’ai testé aussi le coup de l’expiration avant le takeaway comme ALP l’a suggéré, franchement ça m’a aidé à poser le mental et trouver un swing plus fluide.

Je rajoute une petite astuce perso pour ceux que ça parle : je garde une pierre de quartz rose dans la poche pendant mes parcours. Bon, placebo peut-être, mais ça m’aide à rester calme sur les départs tendus Et en bossant un peu la cohérence cardiaque avant la partie, j’arrive à vraiment mieux gérer le rythme, surtout quand la pression monte sur les greens.

Comme quoi le tempo, ça se joue aussi entre les oreilles

[vpl]

C'est bizarre cette manie de déterrer de vieuuuux sujets pour parler de mettre un caillou dans sa poche. C'est pas la première fois...

L'avantage c'est que personne ne va s'en servir pour vendre des pierres magiques en loucedé : un caillou c'est un caillou si vous avez "besoin" de ça, suffit d'en ramasser un par terre.