Le départ du tee numéro 1
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- TigerBlues
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Le départ du tee numéro 1
Hello, Hello,
Je sais que le mental joue beaucoup dans le golf et il y a en particulier un moment qui m'est diffcile à apprivoiser, c'est le premier coup de ma partie, le premier départ, le premier drive.
J'ai tendance à rater ma première mise en jeu avec souvent un hook qui termine dans le rough de gauche.
Mecaniquement, je dirais que le stress de l'instant fait que j'essaye d'assurer le premier coup, je ne m'engage pas totalement, du coup pas de mouvement de la partie inférieur du corps et un swing de bras qui provoque donc ce hook.
Même si je pense avoir compris les raisons mécaniques de ce problème, il n'en demeure pas moins un problème psychologique.
Avez-vous des astuces pour diminuer le stress de la première mise en jeu ?
Comment opérez vous la transition entre practice et départ du 1 ?
Je sais que le mental joue beaucoup dans le golf et il y a en particulier un moment qui m'est diffcile à apprivoiser, c'est le premier coup de ma partie, le premier départ, le premier drive.
J'ai tendance à rater ma première mise en jeu avec souvent un hook qui termine dans le rough de gauche.
Mecaniquement, je dirais que le stress de l'instant fait que j'essaye d'assurer le premier coup, je ne m'engage pas totalement, du coup pas de mouvement de la partie inférieur du corps et un swing de bras qui provoque donc ce hook.
Même si je pense avoir compris les raisons mécaniques de ce problème, il n'en demeure pas moins un problème psychologique.
Avez-vous des astuces pour diminuer le stress de la première mise en jeu ?
Comment opérez vous la transition entre practice et départ du 1 ?
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5W : Cobra F6 17.5° (R)
3H : Callaway RAZR X HL (R) ; 5H Callaway x2hot (R)
5-PW : Taylormade SLDR, KBS Tour C Taper 90
Wedge 52° et 56° Cleveland 588 RTX satin chrome, et 60° en noir.
Putter : Taylormade Ghost Tour Fontana 72
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Re: Le départ du tee numéro 1
Assez facilement, je zappe le practice !TigerBlues a écrit : Comment opérez vous la transition entre practice et départ du 1 ?
Plus sérieusement, et en dehors de toute considération mentale, un bon truc est de terminer la séance de practice avec le club que tu vas utiliser sur le premier tee, histoire de se mettre en condition.
Des falaises vertigineuses de Cape Kidnappers en Nouvelle Zélande aux décors idylliques de la côte de Maurice,
des paysages désolés de Wolf Creek aux Etats Unis à la légende de St Andrews en Ecosse, retrouvez
mon itinéraire golfique et photographique à travers vingt-et-un pays et cinq continents
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Re: Le départ du tee numéro 1
Une bonne parade : dis toi que t'as encore plein de coups, sur plein de trous, pendant plein de temps, pour faire encore des coups ratés, et que ça sert à rien de commencer par cela ...
- ben-
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Re: Le départ du tee numéro 1
Il suffit de se mettre dans une condition de stress à l'entrainement, en tapant le même club que celui utilisé sur le tee n°1.
Tu imagines 20 personnes qui te regardent driver, et tu dois faire la même routine que sur le parcours. Perso, j'attache beaucoup d'importance au swing d'essai sur le premier tee.
A force, tu vas t'habituer à cette pression et ça sera plus facile
Tu imagines 20 personnes qui te regardent driver, et tu dois faire la même routine que sur le parcours. Perso, j'attache beaucoup d'importance au swing d'essai sur le premier tee.
A force, tu vas t'habituer à cette pression et ça sera plus facile
Un gros drive est souvent suivi d'une grosse gratte...
Re: Le départ du tee numéro 1
Voilà une bonne explication de comment gérer ce moment
- BunKer
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Re: Le départ du tee numéro 1
J’arrive toujours juste avant mon départ...pas de practice, au mieux je fais 3/4 putts si c'est une compet.
Ça évite l'excès de confiance quand on a bien joué au practice ou d'arriver au tee démoralisé parce qu'on a enchainé les merdes.
Et puis je joue...je me dis que si mon départ est pourri je me rattraperai plus tard. En fait j'y vais confiant, si ça passe c'est cool, sinon c'est pas grave.
Ça évite l'excès de confiance quand on a bien joué au practice ou d'arriver au tee démoralisé parce qu'on a enchainé les merdes.
Et puis je joue...je me dis que si mon départ est pourri je me rattraperai plus tard. En fait j'y vais confiant, si ça passe c'est cool, sinon c'est pas grave.
- Corsaire
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Re: Le départ du tee numéro 1
Jamais de practice avec une compèt (et tout le temps en règle générale), juste un peu de chipping ou putting.
D'accord avec bunker, si tu tapes des mauvais coups au practice tu vas te démoraliser, etc.
Des étirements et bim ça part, et on verra sur 18 trous
D'accord avec bunker, si tu tapes des mauvais coups au practice tu vas te démoraliser, etc.
Des étirements et bim ça part, et on verra sur 18 trous
Dernière modification par Corsaire le 22 oct. 2014, 09:31, modifié 1 fois.
Ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/FrenchLeftyGolf
Driver Callaway Paradym Triple Diamond, AD DI 6X
Bois 3 Callaway Rogue ST, Tensei White 75S
Apex UT 20°, NS Pro 950 GH Neo Stiff
4-5-6 Callaway Apex Pro, 7-8-9-10-11 Callaway Apex CB, NS Pro 950 GH Neo Stiff
52° Callaway Jaws Raw
58° Callaway Jaws Full Toe
Putter Odyssey AI-One Seven
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Re: Le départ du tee numéro 1
MLV qui apprend comment gerer la pressiontrust a écrit :Voilà une bonne explication de comment gérer ce moment
Driver PXG 0811X Gen2 9* - Crazy LY / Tour AD P9003x
3w PXG 0341 - Tour AD DI
Epon AF 903 18* - Steelfiber i95cw
Epon AF 903 22* - Steelfiber i95cw
5-AW Epon 503 - Steelfiber i95cw
Yururi Keigekiku Tour Wedge 52/58 - KBS Tour 120 Wedge stiff
Toulon Portland H4 - UST Filtered shaft - The Gripmaster Cognac stitched grip
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Epon AF 903 22* - Steelfiber i95cw
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Re: Le départ du tee numéro 1
Hello !
On en a déjà discuté y'a pas longtemps dans un autre post, tu sais le faire au practice alors c'est la même chose.
Echauffement compet me concernant et je vais faire un mix de toutes les réponses :
Un peu de practice...............la veille 1h30 cool en prenant mon temps.
Compet, j'arrive 1h pour prendre l'ambiance,.
30/40mn avant départ putting, chipping, pitching, quelques swing à vide avec le club de mon départ B5 ou autre selon distance à faire, suis sur le départ pour voir la partie qui va me précéder (ils sont généralement du même niveau, et peut-être que ça va leur mettre de la pression ).
B5 sans pression, c'est parti !
Et si c'est en shot gun de je ne sais quel trou, ça coince aussi ou c'est simplement le 1 ?
On en a déjà discuté y'a pas longtemps dans un autre post, tu sais le faire au practice alors c'est la même chose.
Echauffement compet me concernant et je vais faire un mix de toutes les réponses :
Un peu de practice...............la veille 1h30 cool en prenant mon temps.
Compet, j'arrive 1h pour prendre l'ambiance,.
30/40mn avant départ putting, chipping, pitching, quelques swing à vide avec le club de mon départ B5 ou autre selon distance à faire, suis sur le départ pour voir la partie qui va me précéder (ils sont généralement du même niveau, et peut-être que ça va leur mettre de la pression ).
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B 3 Callaway X hot pro 15°
B 5 Callaway X hot 19°
F 4 => PW X Hot Pro
Wedges: Cleveland 588 forgé 50, 56, 60 ou Callaway Mc Daddy 64
Putter: Daddy long legs 38
Balles D4 520 soft ou trouvées
Ce n'est pas parce que c'est difficile que l'on ne fait pas,
C'est parce qu'on ne fait pas que c'est difficile !
Sénèque
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Re: Le départ du tee numéro 1
Pareil. A mon niveau, depart au 5w ou a l'hybride, mes clubs de confiance. Sinon carrement au 4i, mais jamais le 3w ou la batte.
Je mets toujours 1-2 trous a rentrer dans ma partie donc c'est securite max dans cette periode.
Je mets toujours 1-2 trous a rentrer dans ma partie donc c'est securite max dans cette periode.
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Re: Le départ du tee numéro 1
Pour moi, jamais le driver sur le tee du 1, toujours un club avec lequel je suis plus en confiance et un peu plus tolérant (B5 en général).
Et vu mon handicap, je suis souvent le dernier a jouer donc "j'utilise" les coups de mes co-compétiteurs pour me déstresser :
- s'ils ont tous les 2 réussi leur mise en jeu : je me dis que c'est normal, ils ont un meilleur niveau que moi et qu'ils ne seront pas choqués si je fais une merde, mais qu'ils seraient un peu surpris si j'arrive a faire aussi bien qu'eux
- si au moins 1 des 2 a foiré son départ : je me dis que peu importe ce que je fais, de toutes facons la honte est sur celui qui a déja raté !
Et vu mon handicap, je suis souvent le dernier a jouer donc "j'utilise" les coups de mes co-compétiteurs pour me déstresser :
- s'ils ont tous les 2 réussi leur mise en jeu : je me dis que c'est normal, ils ont un meilleur niveau que moi et qu'ils ne seront pas choqués si je fais une merde, mais qu'ils seraient un peu surpris si j'arrive a faire aussi bien qu'eux
- si au moins 1 des 2 a foiré son départ : je me dis que peu importe ce que je fais, de toutes facons la honte est sur celui qui a déja raté !
PUTTER : Odyssey White Hot Pro #1
FERS :Taylor RocketBladez (PW (45°)), Cleveland 588 Satin 50.08, 56.14 et 60.12
HYBRIDES : 4 (22°) et 5 (25°) Cobra Baffler Rail-H
BOIS : 3 (15°) et 5 (18°) TM Burner Superfast
DRIVER : 10.5° Cobra AMP-D
SAC : TM Supreme Hybrid
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Re: Le départ du tee numéro 1
Ah bien merci pour tous ces conseils et la vidéo de MLV est bien sympa.
A vrai dire j'ai hâte de passer ce moment, et de jouer mon deuxième coup, qui sera meilleur car plus relâché.
Sinon il m'arrive aussi de bien driver mon premier coup et de prendre trop confiance et de foirer le deuxième mais c'est une autre histoire.
En fait c'est le premier départ, peu importe le trou.Et si c'est en shot gun de je ne sais quel trou, ça coince aussi ou c'est simplement le 1 ?
A vrai dire j'ai hâte de passer ce moment, et de jouer mon deuxième coup, qui sera meilleur car plus relâché.
Sinon il m'arrive aussi de bien driver mon premier coup et de prendre trop confiance et de foirer le deuxième mais c'est une autre histoire.
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Re: Le départ du tee numéro 1
Hello !TigerBlues a écrit :Ah bien merci pour tous ces conseils et la vidéo de MLV est bien sympa.
En fait c'est le premier départ, peu importe le trou.Et si c'est en shot gun de je ne sais quel trou, ça coince aussi ou c'est simplement le 1 ?
A vrai dire j'ai hâte de passer ce moment, et de jouer mon deuxième coup, qui sera meilleur car plus relâché.
Sinon il m'arrive aussi de bien driver mon premier coup et de prendre trop confiance et de foirer le deuxième mais c'est une autre histoire.
Visiblement on est pareil, index et approche de notre golf, comme beaucoup du Forum.
On se fait peur tout seul, alors qu'on a une seule chose à faire : prendre du plaisir !
Bons départs et bon golf !
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Sénèque
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Re: Le départ du tee numéro 1
je plussoie sur le club à jouer.Taofeus a écrit :Pour moi, jamais le driver sur le tee du 1, toujours un club avec lequel je suis plus en confiance et un peu plus tolérant (B5 en général).
Et vu mon handicap, je suis souvent le dernier a jouer donc "j'utilise" les coups de mes co-compétiteurs pour me déstresser :
- s'ils ont tous les 2 réussi leur mise en jeu : je me dis que c'est normal, ils ont un meilleur niveau que moi et qu'ils ne seront pas choqués si je fais une merde, mais qu'ils seraient un peu surpris si j'arrive a faire aussi bien qu'eux
- si au moins 1 des 2 a foiré son départ : je me dis que peu importe ce que je fais, de toutes facons la honte est sur celui qui a déja raté !
Mon problème vient du manque de confiance du fait du manque de parcours...
Dernièrement, H4 au départ et ça fait le taf (pour ceux qui connaissent Forges les Bains, c'est pas un mal au départ du 1, mieux vaut être court et droit qu'aux champignons...)
Se concentrer sur le contact et oublier là où l'on veut poser la balle, et surtout oublier là où l'on ne veut pas la poser!
2013 : 54 -> 36 -> 34.5
2014 : 34.5 -> 30.5 -> 30.5
2015 : 30.5 -> 30 -> 30
2020 : on s'y remet, obj 24 : raté !
2021 : désert golfique
2022 : à voir
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Re: Le départ du tee numéro 1
pour moi, comme c'est un par 5 et que la longueur au premier coup compte je prends le driver (en plus il est relativement tolérant, léger et plutôt facile)
j'ai davantage de difficultés avec les hybrides : départ du 10 du 12 et du 16
j'ai davantage de difficultés avec les hybrides : départ du 10 du 12 et du 16
Driver TW 919 THI ou FD sur S2S white
bois 5 et 7 EQ1-NX
(ou bois 5 et 7 929)et 9 TW 929 S2S white
H 5 EQI-NX sur Steelfiber i80 (Aerotech)
F6 à SW EQ1-NX sur Stellfiber i 80
LW 60° Sterling sur Steelfiber
Putter PXG Gunboat
-Chaque fois que je fais un birdie, je dois faire 2 triple bogey pour rétablir l'équilibre fondamental de l'univers.
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Re: Le départ du tee numéro 1
J ai envie de dire, ça dépend où je joue
Si c est un départ tricky avec HL (genre Corbeil) ou dans les bois (Rochefort / Marivaux) club de confiance et souvent un coup punché.
Surtout j essaie de ne pas rester 10 plombes a l adresse.
Si le départ est relativement ouvert je m engage a donf !!
Je me souviens d une compet a Rochefort (en stroke !) ou y avait 30' de retard (forcément...) et donc 10-15 personnes au départ.
C est a mon tour de jouer, je tremble comme une feuille. B5 comme d hab et la c est le drame :
Première slicée dans la forêt.
Deuxième slicée dans la forêt.
Troisième slicée dans la forêt.
J ai arrêté le massacre et j ai retrouvé la dernière. On a connu mieux qu un score a 2 chiffres pour attaquer une compet
Si c est un départ tricky avec HL (genre Corbeil) ou dans les bois (Rochefort / Marivaux) club de confiance et souvent un coup punché.
Surtout j essaie de ne pas rester 10 plombes a l adresse.
Si le départ est relativement ouvert je m engage a donf !!
Je me souviens d une compet a Rochefort (en stroke !) ou y avait 30' de retard (forcément...) et donc 10-15 personnes au départ.
C est a mon tour de jouer, je tremble comme une feuille. B5 comme d hab et la c est le drame :
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B3 Srixon
H3 Srixon
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Re: Le départ du tee numéro 1
Hello !
Ben moi la dernière pression au 1 c'était lors du GT de Barbaroux. Ca faisait 4 moi que j'étais au Forum et je savais que j'allais rencontrer des passionnés.
Grosse patate au drive qui survole en fade le plan d'eau et un champs d'oliviers , mais mes co-compétiteurs me disent qu'on va la retrouver .
On la cherche un tout petit moment et l'un d'eux retrouve ma balle super jouable à 25m du green . Le Par !
Au 2 : +1 ! Et au 3 qui est énorme Par 5 en aveugle si on joue vers le green et pareil au 2e coup, grosse mine idem 1 (toujours en fade c'est ma marque), je dépasse le fairway pour être début descente, et quand je dis descente c'est digne d'une piste de ski.
Je vois le green tout en bas, F6 et .......................je le prends : -1
On sort du green et l'un des mes camarades de jeu me dit "c'est bien parti, pourvu que ça dure" !
Le 4 par 3 en montée, grosse pression donc, et là cata pour le reste de la journée. (je crois que c'est Moetda mon chat noir)
Ben moi la dernière pression au 1 c'était lors du GT de Barbaroux. Ca faisait 4 moi que j'étais au Forum et je savais que j'allais rencontrer des passionnés.
Grosse patate au drive qui survole en fade le plan d'eau et un champs d'oliviers , mais mes co-compétiteurs me disent qu'on va la retrouver .
On la cherche un tout petit moment et l'un d'eux retrouve ma balle super jouable à 25m du green . Le Par !
Au 2 : +1 ! Et au 3 qui est énorme Par 5 en aveugle si on joue vers le green et pareil au 2e coup, grosse mine idem 1 (toujours en fade c'est ma marque), je dépasse le fairway pour être début descente, et quand je dis descente c'est digne d'une piste de ski.
Je vois le green tout en bas, F6 et .......................je le prends : -1
On sort du green et l'un des mes camarades de jeu me dit "c'est bien parti, pourvu que ça dure" !
Le 4 par 3 en montée, grosse pression donc, et là cata pour le reste de la journée. (je crois que c'est Moetda mon chat noir)
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Ce n'est pas parce que c'est difficile que l'on ne fait pas,
C'est parce qu'on ne fait pas que c'est difficile !
Sénèque
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Re: Le départ du tee numéro 1
Genre le 1 du old ?bubbaguth a écrit : Si le départ est relativement ouvert je m engage a donf !!
Un gros drive est souvent suivi d'une grosse gratte...
Re: Le départ du tee numéro 1
mentalement, je me concentre sur un coup à 50% d'intensité. une des choses que j'ai réussi à surmonter, c'est le syndrome du 1. Je me souviens de quelques années en arrière, où je jouais assez régulièrement à Cély. Le départ du 1 est bordé d'un OE à gauche, et il y a souvent des joueurs qui finissent leur partie qui matent amicalement. J'ai du foutre la balle dans l'eau à chaque fois sur les 4 ou 5 premiers parcours, et puis un jour c'est passé. Curieusement, j'ai plutôt la maladie du 10, surtout après un aller correct : sans faire de stats, je crois que j'en rate au moins 50%
Re: Le départ du tee numéro 1
C'est pas si ouvert : y'a la mer "un peu" à droite...
- bubbaguth
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Re: Le départ du tee numéro 1
Ah bâtardben- a écrit :Genre le 1 du old ?bubbaguth a écrit : Si le départ est relativement ouvert je m engage a donf !!
Y'a des HL qui arrivent beaucoup plus vite qu on ne le croit
B1 Titleist 913 D2
B3 Srixon
H3 Srixon
Mizuno JPX 850 forged
Mizuno S5 52-58
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" Le secret du golf, c'est de taper la balle fort, droit, et pas trop souvent. "
Re: Le départ du tee numéro 1
Sur le Old Course de Ballybunion, il y a un HL à droite au trou N°1.
C'est le cimetière de Ballubunion !!
ça met tout de suite dans l'ambiance...
C'est le cimetière de Ballubunion !!
ça met tout de suite dans l'ambiance...
D : Ping Anser 12°, manche Alta 55 stiff
B 3 : Dans le coffre
Hy : Kasco 19°, regular
F2 : Mizu FliHi c-taper lite
F4: mizu Fli-Hi Nippon 950 R
F5/PW :mizu mp60, Nippon 950 R
W : Cleveland Reg 588 fd 50-58°
P : Argolf Merlin
Why Golf ? Because Fore...!!!!
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Re: Le départ du tee numéro 1
Il faut absolument rejouer ensemble pour conjurer le mauvais sortGaricou a écrit :.............
On sort du green et l'un des mes camarades de jeu me dit "c'est bien parti, pourvu que ça dure" !
Le 4 par 3 en montée, grosse pression donc, et là cata pour le reste de la journée. (je crois que c'est Moetda mon chat noir)
Daniel
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Re: Le départ du tee numéro 1
Mecaniquement, je dirais que le stress de l'instant fait que j'essaye d'assurer le premier coup, je ne m'engage pas totalement, du coup pas de mouvement de la partie inférieur du corps et un swing de bras qui provoque donc ce hook.
Même si je pense avoir compris les raisons mécaniques de ce problème, il n'en demeure pas moins un problème psychologique.
Avez-vous des astuces pour diminuer le stress de la première mise en jeu ?
Comment opérez vous la transition entre practice et départ du 1 ?
D'abord il faut absolument s'échauffer au practice sur le coup de la mise en jeu du 1 ! Ne pas s'échauffer au practice c'est découvrir sa forme du jour sur le parcours, sans trop de lattitude pour corriger
Tu pourras faire ta séance 1h avant ton départ en commençant gentiment pas des wedges jusqu'au drive (je fais 1 club sur 2 environ : 52/9/7/5/hyb/b3/drive), éventuellement revenir sur un fer ou un bois si c'est le coup à jouer au départ. Bref un échauffement classique. Ensuite relachement tranquille au putting/chipping, puis direction le tee du 1.
Là c'est toujours un peu la pression du 1er coup (surtout en compèt) : concentration sur le coup à jouer, 1 ou 2 pensées positives (vol de balle, point clé technique...), souffle un grand coup et boom.
je ne m'engage pas totalement,
c'est bien là le problème, au driving fauty aller sans retenue
Même si je pense avoir compris les raisons mécaniques de ce problème, il n'en demeure pas moins un problème psychologique.
Avez-vous des astuces pour diminuer le stress de la première mise en jeu ?
Comment opérez vous la transition entre practice et départ du 1 ?
D'abord il faut absolument s'échauffer au practice sur le coup de la mise en jeu du 1 ! Ne pas s'échauffer au practice c'est découvrir sa forme du jour sur le parcours, sans trop de lattitude pour corriger
Tu pourras faire ta séance 1h avant ton départ en commençant gentiment pas des wedges jusqu'au drive (je fais 1 club sur 2 environ : 52/9/7/5/hyb/b3/drive), éventuellement revenir sur un fer ou un bois si c'est le coup à jouer au départ. Bref un échauffement classique. Ensuite relachement tranquille au putting/chipping, puis direction le tee du 1.
Là c'est toujours un peu la pression du 1er coup (surtout en compèt) : concentration sur le coup à jouer, 1 ou 2 pensées positives (vol de balle, point clé technique...), souffle un grand coup et boom.
je ne m'engage pas totalement,
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Re: Le départ du tee numéro 1
En effet prendre un club de confiance pour comemncer. C'est pas evident si le 1 est un par 3 (tres rare) ou demande un lay-up precis. Perso j'opte presque toujours pour la babatte: vu la taille de la face ca maximise mes chances de connecter avec la balle [je ne rigole pas]!tomcat a écrit :Pareil. A mon niveau, depart au 5w ou a l'hybride, mes clubs de confiance. Sinon carrement au 4i, mais jamais le 3w ou la batte.
Je mets toujours 1-2 trous a rentrer dans ma partie donc c'est securite max dans cette periode.
Apres pour gerer le stress, que ce soit sur le 1, sur l'approche du 18 pour tenter birdie et gagner le championnat ou sur le putt qui donnera la victoire a ton equipe c'est toujours la meme chose: routine, routine et routine.
La routine c'est qq chose que tu fais systematiquement tout le temps et c'est toujours la meme, c'est connu, c'est confortable, c'est safe, c'est rassurant c'est comme etre sur des rails. A mon avis ca sert surtout a ca la routine. Efforce toi donc a faire ta routine sur le tee du 1 comme tu la fais a chaque fois puis tape la balle.
Comem l'ont dit d'autres: ne force pas, comme nous tous sur le tee du 1 tu es deja suffisamnet stress pour que tu donne un peu plus de jus sur ton swing, donc n'en rajoutes pas
Bonne chance!
Re: Le départ du tee numéro 1
Technique d'un bon joueur qui commence à faire parler de lui : toujours jouer le dernier coup au practice comme si c'etait le coup de départ du 1. (Ce joueur cumul 14 majeurs... Il a peut etre des trucs a enseigner ....)
Sinon je ne partage pas l'avis du "pas de practice". C'est une erreur selon moi car l'échauffement est primordial dans tout sport.
D'autant plus qu'au niveau mental il faut garder à l'esprit que le coup sur le tee n°1 ne ressemblera en rien à tous les coups que l'on a pu frapper avant (trop de stress, environnement hostile, besoin de réflexion que l'on n'a pas sur le practice). Donc choisir un club avec lequel on a confiance ! Le practice ne sert qu'a préparer le corps. C'est déja assez difficile comme ca, autant mettre toutes les chances de son coté !
Sinon je ne partage pas l'avis du "pas de practice". C'est une erreur selon moi car l'échauffement est primordial dans tout sport.
D'autant plus qu'au niveau mental il faut garder à l'esprit que le coup sur le tee n°1 ne ressemblera en rien à tous les coups que l'on a pu frapper avant (trop de stress, environnement hostile, besoin de réflexion que l'on n'a pas sur le practice). Donc choisir un club avec lequel on a confiance ! Le practice ne sert qu'a préparer le corps. C'est déja assez difficile comme ca, autant mettre toutes les chances de son coté !
Re: Le départ du tee numéro 1
Et c'est un gars qui s'est démonté l'épaule en "s'échauffant" au practice qui vous le dit !
-
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Re: Le départ du tee numéro 1
+ 1000 mais .................jm92 a écrit :Mecaniquement, je dirais que le stress de l'instant fait que j'essaye d'assurer le premier coup, je ne m'engage pas totalement, du coup pas de mouvement de la partie inférieur du corps et un swing de bras qui provoque donc ce hook.
Même si je pense avoir compris les raisons mécaniques de ce problème, il n'en demeure pas moins un problème psychologique.
Avez-vous des astuces pour diminuer le stress de la première mise en jeu ?
Comment opérez vous la transition entre practice et départ du 1 ?
D'abord il faut absolument s'échauffer au practice sur le coup de la mise en jeu du 1 ! Ne pas s'échauffer au practice c'est découvrir sa forme du jour sur le parcours, sans trop de lattitude pour corriger
Tu pourras faire ta séance 1h avant ton départ en commençant gentiment pas des wedges jusqu'au drive (je fais 1 club sur 2 environ : 52/9/7/5/hyb/b3/drive), éventuellement revenir sur un fer ou un bois si c'est le coup à jouer au départ. Bref un échauffement classique. Ensuite relachement tranquille au putting/chipping, puis direction le tee du 1.
Là c'est toujours un peu la pression du 1er coup (surtout en compèt) : concentration sur le coup à jouer, 1 ou 2 pensées positives (vol de balle, point clé technique...), souffle un grand coup et boom.
je ne m'engage pas totalement,
c'est bien là le problème, au driving fauty aller sans retenue
driver TM R15 13.5° shaft A , bois 3 TM R15 shaft A , bois 5 TM R15 A / Hybrid 4 R15 en 21,5
Mizuno MX Fli-Hi 4 /5 / fers JPX 800 6 / 7 / 8 / 9 / PW / SW 52 °/ / SW steel 58°
putter Yes Callié
Mizuno MX Fli-Hi 4 /5 / fers JPX 800 6 / 7 / 8 / 9 / PW / SW 52 °/ / SW steel 58°
putter Yes Callié
Re: Le départ du tee numéro 1
salut
me^me combat....un classique pour moi me^me après un bon échauffement le bas du corps qui ne veut pas s'engager et les bras qui prennent le dessus et un bon vieux coup qui part à gauche !!!!!!
généralement quand ça se passe bien au départ du 1 et que le premier coup sur l'herbe est correct...la journée peut être bonne :::!!!
sebastien
me^me combat....un classique pour moi me^me après un bon échauffement le bas du corps qui ne veut pas s'engager et les bras qui prennent le dessus et un bon vieux coup qui part à gauche !!!!!!
généralement quand ça se passe bien au départ du 1 et que le premier coup sur l'herbe est correct...la journée peut être bonne :::!!!
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Re: Le départ du tee numéro 1
kauderni a écrit :salut
me^me combat....un classique pour moi me^me après un bon échauffement le bas du corps qui ne veut pas s'engager et les bras qui prennent le dessus et un bon vieux coup qui part à gauche !!!!!!
généralement quand ça se passe bien au départ du 1 et que le premier coup sur l'herbe est correct...la journée peut être bonne :::!!!
sebastien
Ahhhh merci, je ne suis donc pas seul .
Sinon pour mon prochain départ, je vais juste me concentrer sur ma routine et essayer de lui claquer les fesses... à la balle hein.
Driver : Cobra Fly Z 12° (R)
5W : Cobra F6 17.5° (R)
3H : Callaway RAZR X HL (R) ; 5H Callaway x2hot (R)
5-PW : Taylormade SLDR, KBS Tour C Taper 90
Wedge 52° et 56° Cleveland 588 RTX satin chrome, et 60° en noir.
Putter : Taylormade Ghost Tour Fontana 72
5W : Cobra F6 17.5° (R)
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Re: Le départ du tee numéro 1
Héhéhé..... Je le paye cet entrainement.... Un peu cher à mon gout mais je le paye...vpl a écrit :Et c'est un gars qui s'est démonté l'épaule en "s'échauffant" au practice qui vous le dit !
Re: Le départ du tee numéro 1
J'ai également réussi cet exploit.
Après plusieurs luxations de l'épaule gauche, j'ai quelques degrés de liberté supplémentaires. Je dois donc faire attention en m'échauffant, sinon, j'ai tendance à jeter le bras au lieu du club.
Après plusieurs luxations de l'épaule gauche, j'ai quelques degrés de liberté supplémentaires. Je dois donc faire attention en m'échauffant, sinon, j'ai tendance à jeter le bras au lieu du club.
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Re: Le départ du tee numéro 1
moi j'ai ça au départ du 1 :
Dans le genre pas simple......
Dans le genre pas simple......
DRIVER : Nike VRS Covert 2.0 Stiff
WOODS : TM SDLR 15° Stiff Matrix
HYBRIDES : F4 INESIS 900 - RECOIL F2 & JPX 800 19° Stiff
FERS : SRIXON ZX5 - Diamana ZX 60 R - F5-PW
WEDGES : MP R12 56° & 60°
PUTTER : Odyssey X Metal 2 Ball
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Re: Le départ du tee numéro 1
Cooooool, le slice est récompensé !
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Re: Le départ du tee numéro 1
Hello !
Je vais arrêter de répondre ou faire des posts de ce genre : ça me porte la poisse !
Dimanche Barbossi, temps couvert "jour blanc" comme au ski (y'a pas qu'au ski voir la suite), tee 1, une partie avec un copain :
Personne devant, personne attendu derrière : le bonheur !
Ah j'oubliais comme d'hab pas d'échauffement.
18 départs et seulement 6 bons, et je vous raconte pas le Tee 1, le rough autour va bien pousser ces prochains jours car bien arrosé.
Dix balles perdues au total !
Une belle journée quand même parce qu'on a bien rigolé !
Je vais arrêter de répondre ou faire des posts de ce genre : ça me porte la poisse !
Dimanche Barbossi, temps couvert "jour blanc" comme au ski (y'a pas qu'au ski voir la suite), tee 1, une partie avec un copain :
Personne devant, personne attendu derrière : le bonheur !
Ah j'oubliais comme d'hab pas d'échauffement.
18 départs et seulement 6 bons, et je vous raconte pas le Tee 1, le rough autour va bien pousser ces prochains jours car bien arrosé.
Dix balles perdues au total !
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Driver Nike VRS 2.0 9,5°
B 3 Callaway X hot pro 15°
B 5 Callaway X hot 19°
F 4 => PW X Hot Pro
Wedges: Cleveland 588 forgé 50, 56, 60 ou Callaway Mc Daddy 64
Putter: Daddy long legs 38
Balles D4 520 soft ou trouvées
Ce n'est pas parce que c'est difficile que l'on ne fait pas,
C'est parce qu'on ne fait pas que c'est difficile !
Sénèque
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B 5 Callaway X hot 19°
F 4 => PW X Hot Pro
Wedges: Cleveland 588 forgé 50, 56, 60 ou Callaway Mc Daddy 64
Putter: Daddy long legs 38
Balles D4 520 soft ou trouvées
Ce n'est pas parce que c'est difficile que l'on ne fait pas,
C'est parce qu'on ne fait pas que c'est difficile !
Sénèque
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Re: Le départ du tee numéro 1
Merci ALP pour ton post très précieux.
Je vais essayer de me concentrer sur ma respiration et libérer mon diaphragme. MLV dans sa vidéo conseille également de bailler pour atteindre cet objectif, mais bon, ça doit pas aider à partir du bon pied avec tes partenaires du jour.
Pour le reste : visualiser la cible et routine, c'est mon nindô du moment , et il n'y a rien de plus efficace. Faut juste que je déserre les fesses et mon diaphragme.
Je vais essayer de me concentrer sur ma respiration et libérer mon diaphragme. MLV dans sa vidéo conseille également de bailler pour atteindre cet objectif, mais bon, ça doit pas aider à partir du bon pied avec tes partenaires du jour.
Pour le reste : visualiser la cible et routine, c'est mon nindô du moment , et il n'y a rien de plus efficace. Faut juste que je déserre les fesses et mon diaphragme.
Driver : Cobra Fly Z 12° (R)
5W : Cobra F6 17.5° (R)
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Wedge 52° et 56° Cleveland 588 RTX satin chrome, et 60° en noir.
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Re: Le départ du tee numéro 1
oui fin...pas trop non plus, hein, parce que le practice est à droite après les arbres et là....c'est HB !vpl a écrit :Cooooool, le slice est récompensé !
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Re: Le départ du tee numéro 1
Mais comme le dis l'adage: "un mauvais départ ne condamne pas la par!"
Pour ma par(t) je joue toujours (sauf par 3) mon bois3 au départ (que ce soit un 4 ou 5) car je perd peu en distance mais gagne surtout en dispersion (souvenir départ du 17 à Villennes n'est ce pas TeePascal?)
Après je plussoie mes collègues sur la routine. Alignement, coup d'essai, respiration, visualisation.
Ce coup n'est pas plus dur que le chip pour sauver le par ou boguey ou le put te permettant d'égaliser en MP...
Après celà étant dis, ça peut aussi donner comme moi dimanche un départ légèrement à droite qui se paume dans la piste de Compiègne...(faire le par sur la balle provisoire c'est quand même un double boguey)
Tout se joue dans la caboche!!!!
Pour ma par(t) je joue toujours (sauf par 3) mon bois3 au départ (que ce soit un 4 ou 5) car je perd peu en distance mais gagne surtout en dispersion (souvenir départ du 17 à Villennes n'est ce pas TeePascal?)
Après je plussoie mes collègues sur la routine. Alignement, coup d'essai, respiration, visualisation.
Ce coup n'est pas plus dur que le chip pour sauver le par ou boguey ou le put te permettant d'égaliser en MP...
Après celà étant dis, ça peut aussi donner comme moi dimanche un départ légèrement à droite qui se paume dans la piste de Compiègne...(faire le par sur la balle provisoire c'est quand même un double boguey)
Tout se joue dans la caboche!!!!
Driver: Callaway RAZR Fit Extrem 9.5° sur DI6 GD
Bois 3: Callaway X-Hot Pro 15° sur DI7 GD
Hybride2: Callaway X-Hot Pro 18° sur DI8 GD
Utility 3 -4: Callaway X-Utility 21° et 23° sur PXI 6.5
Fer 5-PW: Callaway X Forged sur PXI 6.5
Wedge: 52° et 58° Callaway Forged Wedge
Putter: Odyssey Versa 90 avec Stroke 3.0
Balle: Titleist NXT Tour
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Re: Le départ du tee numéro 1
C'est ce qu'on appelle un double par !J2MG a écrit :faire le par sur la balle provisoire c'est quand même un double boguey)
2013 : 54 -> 36 -> 34.5
2014 : 34.5 -> 30.5 -> 30.5
2015 : 30.5 -> 30 -> 30
2020 : on s'y remet, obj 24 : raté !
2021 : désert golfique
2022 : à voir
2014 : 34.5 -> 30.5 -> 30.5
2015 : 30.5 -> 30 -> 30
2020 : on s'y remet, obj 24 : raté !
2021 : désert golfique
2022 : à voir
Re: Le départ du tee numéro 1
Euh non ça fait 6 et pas 8 donc un double boguey (premier départ + pt de pénalité balle perdu +4 coups avec la seconde) non?Tontonlours a écrit :C'est ce qu'on appelle un double par !J2MG a écrit :faire le par sur la balle provisoire c'est quand même un double boguey)
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Hybride2: Callaway X-Hot Pro 18° sur DI8 GD
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Re: Le départ du tee numéro 1
Pareil que toi c'est babate quasi systématique, surtout au départ des GP avec grosse pression.Maxinpar a écrit :En effet prendre un club de confiance pour commencer. C'est pas evident si le 1 est un par 3 (tres rare) ou demande un lay-up precis. Perso j'opte presque toujours pour la babatte: vu la taille de la face ca maximise mes chances de connecter avec la balle [je ne rigole pas]!
Cette année au GP de Teoula, veille du départ pendant la reco, je tape bois3 au départ du 1, shot parfait, et mon collègue de reco me dit, je ne tape jamais de bois3 au départ d'un GP, j'ai peur de louper la balle...
le lendemain, c'est mon tour, je prends mon bois3, je me mets à l'adresse, et instantanément me revient sa phrase en tête.. ERREUR ! A partir de là, je vois la balle et la tête de club qui rétréssissent jusqu'à avoir l'impression qu'il est impossible de toucher la balle, j'essaie de reprendre le dessus en repensant au shot de la veille, back swing et bim, une belle capone à la limite de l'air shot, qui part directement à gauche dans le hors limite à 20m devant le départ... Depuis ce jour là, j'envoie de grands drives loin des HL quitte à les mettre dans l'eau ou dans les arbres, c'est pas grave, au pire tu prends ton bogey et c'est parti !
Pousseur de balle
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Re: Le départ du tee numéro 1
Bien sûr, c'était une boutade ... Double par, pas dans le sens où tu mets 2 fois plus de coups que le par, mais dans le sens où t'as fait un double, mais avec un par sur la provisoire/définitive.J2MG a écrit :Euh non ça fait 6 et pas 8 donc un double boguey (premier départ + pt de pénalité balle perdu +4 coups avec la seconde) non?Tontonlours a écrit :C'est ce qu'on appelle un double par !J2MG a écrit :faire le par sur la balle provisoire c'est quand même un double boguey)
c'est toujours rageant de se dire que t'as fait le par avec ta provisoire et que tu marques +2 sur ta carte
2013 : 54 -> 36 -> 34.5
2014 : 34.5 -> 30.5 -> 30.5
2015 : 30.5 -> 30 -> 30
2020 : on s'y remet, obj 24 : raté !
2021 : désert golfique
2022 : à voir
2014 : 34.5 -> 30.5 -> 30.5
2015 : 30.5 -> 30 -> 30
2020 : on s'y remet, obj 24 : raté !
2021 : désert golfique
2022 : à voir
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Re: Le départ du tee numéro 1
et bien !!! terrible ça !cissou108 a écrit :Pareil que toi c'est babate quasi systématique, surtout au départ des GP avec grosse pression.Maxinpar a écrit :En effet prendre un club de confiance pour commencer. C'est pas evident si le 1 est un par 3 (tres rare) ou demande un lay-up precis. Perso j'opte presque toujours pour la babatte: vu la taille de la face ca maximise mes chances de connecter avec la balle [je ne rigole pas]!
Cette année au GP de Teoula, veille du départ pendant la reco, je tape bois3 au départ du 1, shot parfait, et mon collègue de reco me dit, je ne tape jamais de bois3 au départ d'un GP, j'ai peur de louper la balle...
le lendemain, c'est mon tour, je prends mon bois3, je me mets à l'adresse, et instantanément me revient sa phrase en tête.. ERREUR ! A partir de là, je vois la balle et la tête de club qui rétréssissent jusqu'à avoir l'impression qu'il est impossible de toucher la balle, j'essaie de reprendre le dessus en repensant au shot de la veille, back swing et bim, une belle capone à la limite de l'air shot, qui part directement à gauche dans le hors limite à 20m devant le départ... Depuis ce jour là, j'envoie de grands drives loin des HL quitte à les mettre dans l'eau ou dans les arbres, c'est pas grave, au pire tu prends ton bogey et c'est parti !
ça me l'a fait aussi au bois 3 sur tee... chez moi à cause d'une discussion sur les bois 3 au départ...
alors qu’une semaine avant sur le 6 (je crois) de la forêt à Emporda je tapais un long et droit bois 3, nickel, sur la presqu'île du pour PW au green
mais je crois que ça nous est presque tous arrivé , repenser à une réflexion alors que le coup est sérieux...
en fait je crois qu'il faudrait un fitting de mental...plus efficace que celui pour nos clubs
Driver TW 919 THI ou FD sur S2S white
bois 5 et 7 EQ1-NX
(ou bois 5 et 7 929)et 9 TW 929 S2S white
H 5 EQI-NX sur Steelfiber i80 (Aerotech)
F6 à SW EQ1-NX sur Stellfiber i 80
LW 60° Sterling sur Steelfiber
Putter PXG Gunboat
-Chaque fois que je fais un birdie, je dois faire 2 triple bogey pour rétablir l'équilibre fondamental de l'univers.
bois 5 et 7 EQ1-NX
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Re: Le départ du tee numéro 1
Tontonlours a écrit : Bien sûr, c'était une boutade ... Double par, pas dans le sens où tu mets 2 fois plus de coups que le par, mais dans le sens où t'as fait un double, mais avec un par sur la provisoire/définitive.
c'est toujours rageant de se dire que t'as fait le par avec ta provisoire et que tu marques +2 sur ta carte
Ce qui est surtout rageant c'est l'enchainement, balle introuvable alors que surement jouable ou 1 ou je fais Par+2 et sur le 2 ou je met une balla pleine piste et que je plante le mat sur ma provisoire. Même pas le temps de l'annoncer perdu la première qu'on me l'a retrouve. (à croire que la nana l'a fait exprès) et voir +5 alors que j'aurai pu être en +1..... Bref les joies du golf
Driver: Callaway RAZR Fit Extrem 9.5° sur DI6 GD
Bois 3: Callaway X-Hot Pro 15° sur DI7 GD
Hybride2: Callaway X-Hot Pro 18° sur DI8 GD
Utility 3 -4: Callaway X-Utility 21° et 23° sur PXI 6.5
Fer 5-PW: Callaway X Forged sur PXI 6.5
Wedge: 52° et 58° Callaway Forged Wedge
Putter: Odyssey Versa 90 avec Stroke 3.0
Balle: Titleist NXT Tour
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- vanvans40
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Re: Le départ du tee numéro 1
Mon avis, qui vaut ce qu'il vaut...
La dernière chose à faire si tu es un peu anxieux au départ du 1 est justement de vouloir te débarrasser au plus vite de ce coup.
Après, tu vois bien à la lecture des multiples conseils qui te sont donnés ici que chacun y va de son "set up". Practice, pas practice, échauffement, pas échauffement... Bref, la, c'est à toi de choisir ce qui te va le mieux pour enchainer ensuite 18 trous et être assez vite dans le coup.
Par contre, au départ du 1, PRENDS TON TEMPS!!! Routine, visualisation. Surtout ne pas se dire "Je tape vite que ce sale moment soit passé...".
Après il se passera ce qui se passera, mais n'essaye pas de te débarrasser de ce coup. Et ne jamais oublier "Une mauvaise journée au golf est toujours mieux qu'une bonne journée de boulot!!!"
La dernière chose à faire si tu es un peu anxieux au départ du 1 est justement de vouloir te débarrasser au plus vite de ce coup.
Après, tu vois bien à la lecture des multiples conseils qui te sont donnés ici que chacun y va de son "set up". Practice, pas practice, échauffement, pas échauffement... Bref, la, c'est à toi de choisir ce qui te va le mieux pour enchainer ensuite 18 trous et être assez vite dans le coup.
Par contre, au départ du 1, PRENDS TON TEMPS!!! Routine, visualisation. Surtout ne pas se dire "Je tape vite que ce sale moment soit passé...".
Après il se passera ce qui se passera, mais n'essaye pas de te débarrasser de ce coup. Et ne jamais oublier "Une mauvaise journée au golf est toujours mieux qu'une bonne journée de boulot!!!"
- TigerBlues
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Re: Le départ du tee numéro 1
Un bon gros pull hook vendredi au premier départ avec mon B3... classique. Pourtant bien échauffé avec un seau de balle avant le départ.
Samedi, c'était mieux, un H3 pleine piste au départ numéro 1, sans échauffement.
1 bon départ sur 2, je progresse.
Samedi, c'était mieux, un H3 pleine piste au départ numéro 1, sans échauffement.
1 bon départ sur 2, je progresse.
Driver : Cobra Fly Z 12° (R)
5W : Cobra F6 17.5° (R)
3H : Callaway RAZR X HL (R) ; 5H Callaway x2hot (R)
5-PW : Taylormade SLDR, KBS Tour C Taper 90
Wedge 52° et 56° Cleveland 588 RTX satin chrome, et 60° en noir.
Putter : Taylormade Ghost Tour Fontana 72
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Re: Le départ du tee numéro 1
désolé mais l'échantillonge est largement insuffisant, tu ne peux tirer de conclusionTigerBlues a écrit :1 bon départ sur 2, je progresse.
si ça se trouve tu vas rater/réussir (rayer la mention inutile) les 50 prochains départs
Baby drive Ping G20, 12°,
B4 Ping G25, 16.5°
H3 Titleist 913H, 19°, Bassara
H4, H5, H6 Mizuno Fli Hi, 22/25/28°, Orochi
F7 au AW (50), Ping G15, red dot
56/14 Cleveland CG15 Zip Grooves,
Putter Odyssey Works V-line
Balles srixon tour special, wilson DX2 soft ou vice drive
sac big max silencio
chariot foissy retriver 200
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Re: Le départ du tee numéro 1
Voilà ! C'est toujours ça de pris par mon inconscientzigrit a écrit :désolé mais l'échantillonge est largement insuffisant, tu ne peux tirer de conclusionTigerBlues a écrit :1 bon départ sur 2, je progresse.
si ça se trouve tu vas réussir les 50 prochains départs
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Re: Le départ du tee numéro 1
je ne veux pas passer pour un vantard : mais j ai la solution
mercredi matin je pars du 2 et je fais le 1 après le 18
mercredi matin je pars du 2 et je fais le 1 après le 18
driver TM R15 13.5° shaft A , bois 3 TM R15 shaft A , bois 5 TM R15 A / Hybrid 4 R15 en 21,5
Mizuno MX Fli-Hi 4 /5 / fers JPX 800 6 / 7 / 8 / 9 / PW / SW 52 °/ / SW steel 58°
putter Yes Callié
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